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Meditaciones guiadas y artículos

Aquí encontraras la mayor cantidad de meditaciones guiadas por escrito en español y pdf, tanto pertenecientes a mindfulness como prácticas meditativas no regladas. Siéntete libre para utilizarlas para mejorar tu vida y la de los demás.

Guías de compra y análisis de productos recomendados relacionados con la práctica de la meditación y la salud integral.

Todos los días durante los próximos 28 días, practicarás algunas de las mejores técnicas del mundo para desarrollar tu hábito de atención plena o mindfulness. Cada meditación guiada por escrito. Además muchas son meditaciones guiadas cortas.

La guía más completa que vas a encontrar para que tomes la mejor decisión.
Queremos formar el mayor repositorio de meditaciones por escrito, meditaciones metafísicas ya sea Mindfulness o cualquier otra corriente, para facilitar su aplicación por profesionales o para uno mismo.

Nacho

Autor

A veces es algo difuso, indefinido, casi abstracto; a veces es algo más concreto, definido y material. Todos buscamos algo. Los hay que buscan en el arte o en la ciencia, en placeres o en la virtud. Los hay que no saben que buscar o que se extravían más y más en su búsqueda. Todos buscamos.

Me considero un buscador de tesoros, pero trato de hallarlo dentro y no fuera de mí mismo. Lo que se podría denominar «buscador espiritual», sin que asociemos el término espiritual con ningún culto, credo o religión.

Buscando darle un propósito a la vida, hallar un sentido más allá del sin-sentido y evolucionar conscientemente.